Essentiële of etherische olie, wat is dat?
Planten, kruiden, bloemen, vruchten en zaden bevatten essentiële oliën. Dit zijn geurige en vluchtige bestanddelen die aangetroffen worden in speciale oliecellen, klieren of kanaaltjes in de plant. De geur van de essentiële olie trekt insecten aan of houdt ze net op afstand. Daarnaast zijn ze ook nuttig om plantenziektes te voorkomen.
Essentiële oliën werken in op ons lichaam door inname, inademing of via de huid. Het doel is om te ontspannen, stimuleren, zuiveren,... Ze helpen daarnaast bij het openen van de luchtwegen en bij talloze gezondheidsproblemen. Deze alternatieve, natuurlijke methode om zich te verzorgen heet aromatherapie. Verstuiving van de essentiële oliën of microverneveling is één van de meest effectieve methodes om essentiële oliën te gebruiken via inademing.
Ontdek meer over het effect en belang van kwalitatieve essentiële oliën en hoe je ze veilig kan gebruiken.
Het effect van essentiële oliën
- Groot effect op je lichaam en geest
- Krachtig en zuiverend
- Ziektes voorkomen en huidverzorging
Kwalitatieve olie
Hoe weet je of je flesje olie van goede kwaliteit is? Waarop letten bij aankoop? En welke labels zijn belangrijk?
Veilig verstuiven
Essentiële oliën zijn sterk geconcentreerd. Daarom let je beter goed op voordat je ze zomaar gebruikt. We geven je graag enkele tips.